식이섬유, 아빠의 장을 바꾼 코어 알고리즘 #2
HealthOps 루틴 #2 – 장 리셋 편 식이섬유, 아빠의 장을 바꾼 코어 알고리즘 #2 한동안 속이 늘 불편했다. 배가 더부룩하고, 화장실은 일정하지 않고, 기분도 들쭉날쭉했다….
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혈관 시스템에 오류가 생겼다면, 오메가3 패치 #1
HealthOps 루틴 – 중년 아빠의 회복은 시스템 점검처럼 시작된다 – 딸바보 개발자의 HealthOps 루틴 시작기 며칠 전, 딸아이가 눈을 반짝이며 말했다. “아빠, 오늘은 자전거 타러…
