아빠건강로그 식이섬유, 아빠의 장을 바꾼 코어 알고리즘 #2 healthOps Hours 2025년 06월 10일2025년 06월 13일 HealthOps 루틴 #2 – 장 리셋 편 식이섬유, 아빠의 장을 바꾼 코어 알고리즘 #2 한동안 속이 늘 불편했다. 배가 더부룩하고, 화장실은 일정하지 않고, 기분도 들쭉날쭉했다….