아빠건강로그 회복은 혼자서는 어렵다 – 아내와 함께 쌓은 출산 전 루틴 #17 healthOps Hours 2025년 06월 25일 회복은 자동이 아니라 설계다. 출산 전 루틴은 가족 시스템의 안정화 작업이다. 출산이 다가오고 있었다. 내게는 다시 한 번 기적처럼 찾아온 둘째 아이를 만날 날이 가까워지고…